view-top

나이 탓인지 잘 안빠져요.

 다신다이어터

view-사진

조급증 내지 말자 하면서도 사람인지라 비포 애프터 글 보면 한달 5키로 이상 뺀 분들이 많더라구요.

12월까지 서서히 빼자 하면서도 운동 열심히 하고 음식도 많이 먹지 않는거 같은데 결과는 흡족하지 않네요.

40대후반 나이 탓인건지?

키 168 56이 목표입니다.
갈 길이 머네요.

그냥 푸념 한번 하고 가요.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 하.. 굶기 2일차인데

다음글 갑자기 불어난 체중

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동