다이어트

다신6기 체감반▶3일차 😜😀😙👍

아침

아침먹고 운동~
이까이꺼했다가 힘들어 놀랬다 ㅜ
운동을 너무 오래쉬었나보다

점심
또띠아에 불고기, 양파, 아보카도
소스는 no~꿀맛이었지만 배는 부르지않아
실망...😭😭😭

간식..

저녁- 고구마, 소고기, 브로컬리, 파프리카
아보카도, 드레싱은 no~
생각보다 배가 불러 고구마는 남겼음

오늘의 미션~~

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