view-top

운동 중입니다~

view-사진

배꼽 옆에 birth mark 때문에 옷 까는 걸 싫어하는데
허리 라인과 복근을 만들고자 운동을 시작했어요.

밑에 사진이 운동 시작 때 사진이고 위가 운동 일주일 뒤인데
차이가 거의 없어 보이죠 왜..?ㅋㅋㅋㅋ
사진보다 실물로 보면 날씬해졌다고들 합니다.

옷입으면 날씬한 시기는 충분히 겪었으니
이제 옷 벗어도 날씬하고 싶어요ㅋㅋㅋㅋ

7월 몸무게 61kg
8월 몸무게 58kg
9월 몸무게 59kg
10월 몸무게 57kg

예전에 인바디 했더니 근육은 늘릴 필요 없고
순수 체지방만 6-8kg정도만 빼면
누가 봐도 예쁜 몸일거랬는데
지금 어느정도일지 모르겠네요ㅋㅋㅋㅋ
제가 보기엔 지금부터 6kg은 빼야 근육이 보일 것 같은데ㅋㅋㅋ

최근 산 바지 사이즈 25예요ㅋㅋㅋㅋ
고딩 때는 28-29, 대학 때는 27-28입었는데
그때 바지 입으면 주먹 하나씩은 들어가네요.
옷 사는데는 문제가 없는데 라인만 잡히면 24도 들어갈 것 같네요.
24입고 뱃살 안 삐져 나오는 게 목표입니다!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 골반살 없애기 4일째~~

다음글 😃

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동