다이어트

하드트레이닝 168에49키로 5일차 야식...오늘도 실패

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5일차 미션 : 가장 수치스러운 ㅠㅠ 부위는 골반과 허벅지 안쪽 입니당... 골반이 좁은데 허벅지 안쪽에도 살이 몰려 있어서 청바지 라인이 너무너무 안이뻐용.... 열심히 스쿼트를 해야겠습니다

어제 과음하고 늦게일어나서 아침도 못먹구... 새벽 2시에 저렇게 야식을 먹었네용 ㅠㅠ 위에 사진이 야식 입니다... 삼겹살이랑 훈제치킨이예요

오늘의 운동중 와이드 스쿼트를 하는 모습이에요 이렇게 찍어서 보니 무게중심이 너무 앞으로 쏠린듯 하네용 ㅠㅠㅠㅠㅠ

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