view-top

🐻다신6기🐻 식단&미션

view-사진

아침 고구마100 닭가슴살100 먹고 알바고고!

점심 닭가슴살 감자탕에서건진우거지콩나물 파프리카
(음식을 애들이랑 같이 먹어서 간이 약해요~~)

저녁 고구마 파프리카 계란흰자3개 우거지콩나물
우거지랑 콩나물 포만감 최고👍

애기들 유모차 끌고 산책완료!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 《다신6기》7일차 일기

다음글 다신6기 8일차 주말미션

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동