다이어트

[다신6기 초보반]10월12일 미션&식단&운동

자극사진
운동을 쉬고싶을때 동기부여받을수 있는 사람~~

오늘은 점심도 대용식으로
어머님이 보쌈해주신다고 하셔서..

새로 담은 김치와 삶은돼지고기 약간
그리고 밥이랑 먹었어요
대신 5시반전에 일직먹었어요

어제 근력운동을 쉬어서 오늘은 좀 빡신운동으로 해주고~~
마법이 끝나는 날이기도하네요
내일부턴 다이어트황금기니
열씸히 할께요~~

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