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《다신6기 초보반》13일차(식단+운동+미션)

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오늘의 운동과제 완료했습니다. 중간중간에 좀 쉬어가며 했어요.ㅎ 커브스도 두바퀴 돌았습니다.

일일미션
어머니께서 사신 옷인데 사이즈가 좀 껴서 방치해 놓으셨어요. 날씬해지면 이런 스타일의 옷을 한번쯤은 입어보고싶네요.

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