다이어트

💛다신 6기 다이어트 초보반💛 13일차

metachadol 2 1 1
2016.10.14 18:48 | 조회수 123 | 좋아요 0

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⛤식단/운동⛤

⛤일일 미션⛤- 다이어트 성공 후 입고싶은 옷

아침에 공복 스트레칭하고 아침은 학교 가기 전 현미밥과계란 북어무국 건더기만 먹었어요. 학교에서 점심 먹기전 10시 30분쯤 줄넘기 하고 점심은 학교급식 먹었는데 바지락 미역국 건더기, 초고추장에 무친 삶은 브로콜리와 오징어 숙회 먹었어요. 그리고 저녁에는 아침에 먹고 남은 계란북어무국 한대접 건더기만 먹었어요. 내일도 화이팅입니다!

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