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[다신6기] 16일차 식단과 운동

 다신다이어터

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일일 미션
어제 250개 오늘은 250개
여기에는 사우나나 목욕탕이없어서 마사지 받고 왔어요~v

D+16 식단 일지

점심 식사는 치즈 뺀 터키샌드위치 먹었어요. 서브웨이 정말 꿀맛이네요 ㅠ

저녁에는 달걀흰자와 야채들 함께 먹었습니다!

D+16 운동 일지

주말 미션 포함 기타 운동들 진행 했습니다. 주말이라서 마켓 산책 다녀왓어요~^^
다들 다음주도 화이팅해용!

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