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아직은 시작단계 !

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항상 운동만 하고 식단 조절 없이 건강한 뚱뚱이가 되어가던중.
이번 연말에 여행계획을 잡으면서 한번 진짜 이렇게는 안되겠다 싶어, 식단도 함께 할려고 어플을 깔았어요.
이렇게 기록을 하니까 아직까진(이제 삼일째지만) 그 좋은 맥주도 참고 있어요.

다들 열심히하시는거 보니까 저도 의욕이 막 !!!!
우리 힘내서 성공해봐요 ^ ^

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