다이어트

아침이나 간식으로딱인 마키베리볼♡

다신다이어터

챙워니 1 1
2016.10.24 21:22 | 조회수 921 | 좋아요 1

아사이볼이라구 들어보셨죵?
전 마키베리가루로 만들어서 마키베리볼ㅋㅋ
그냥 몸에 좋은 가루있음 암거나 넣어도될듯...
전 플레인 요거트에 마키베리가루 한스푼
바나나랑 사과 위트빅스 부셔서 넣어줬어요
은근 든든하고 달콤해서 아침이나 간식으로 딱이에요 견과류나 시리얼한줌 추가해서 넣으면 식감도 좋겠죠??

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 아침ㅡ점심 간격차이가 클듯한 날은

다음글 저칼로리 특별식 닭고기월남쌈300k

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

건강한몸즐다트
|11.09 10:37

신고 0 공감 0

배워갑니당~^^

173
|11.04 20:41

신고 0 공감 0

저도 마키베리 먹고잇는데 요거트에도 넣어서 먹어봐야겟어요~~~!👍

챙워니
|11.04 12:27

신고 0 공감 0

shux2J 요거트에 섞어먹음 맛있어요 ㅋㅋ

챙워니
|11.04 12:26

신고 0 공감 0

더블구구 인터넷에서 검색하면 많이나와용 ㅎㅎ 전 선물받은거라서 자세힌 몰겠어요 ㅜ

2020년55kg
|11.03 17:43

신고 0 공감 0

맛있겠다 ㅜㅜ 다들 부지런하시네요!

shu
|10.28 18:42

신고 0 공감 0

헐 저희집에도 마키베리 가루있는데 맨날 한스푼씩 입에 털어넣어 먹기만 했거든요ㅋㅋㅋㅋ이렇게 먹어봐야겠어요

졔졔00
|10.27 10:39

신고 0 공감 0

마키베리...?

더블구구
|10.25 20:34

신고 0 공감 0

마키베리는 어디서파나요??

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동