10/25 미션+식단+운동
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헙~~맨위사진 이밤에 ㅜㅜ 보게됐네여 ㅜㅜ 볼링하시고... 재미있으셨겠네요^^남은기간도 화이팅요~~~^^
먹어봤던그맛!! ㅋㅋ그니까요 밤에 찾다가 배고파져서 밤잠설칠뻔 했어요 😅😅😅
헉 넘 맛나는게 많타괜히 들어왔다 아 배고파~~^^♡♡
모바일피티이성재 챙겨간건 아니고 환자분이 주신거라 먹은건데 고구마 넉넉히 쇼핑했어요 잘 챙겨먹겟습니당 ㅋㅋ 전 단호박빵으로 탄수화물 된줄알았어요 ㅠㅋㅋㅋ
너무 안드시고 계시고 저녁에 찹쌀떡 조금 드시느니 혈당지수 낮은 고구마나 현미 잡곡밥으로 더 이익이세요;;
조땡cho 야금야금 상사 눈치보면서 먹으면 어쩔때.남을때도 있어요 ㅜ ㅋㅋ
요러케 드시고 안쓰러지세요~~???진짜 대단하시다먹고 시픈 사진보다 식단 보닝깐제가 안쓰럽따요😅😅😅
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