다이어트

10/4(64kg)~10/26(59.5kg)

역시 안먹고 운동하는 게 살빼는 데 답인거 같다
초절식하면서 스피닝 2시간씩 타니까 1~2일에 1키로씩 빠진다..
물론 주말에 운동도 안하고 먹기만 하니까 2키로가 훅 올라왔지만;;
이번 주말에는 꼭! 적당히 먹어야지....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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