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[다신6기초보반]27일차(식단& 운동 & 물양 & 일일미션 )

다신다이어터

카엘마눌 1
2016.10.27 19:26 | 조회수 359 | 좋아요 1

일일미션
- 허벅지, 팔, 허리, 엉덩이 사이즈 체크해서 올리기
허벅지(R)57>>>55.5
(L)56.5>>>54.5
팔 (R)29>>>27
(L)28.5>>>27
허리(배꼽)87>>>83
엉덩이(골반)93>>>90

오늘은 운동을많이못했어요
엄마가아프셔서 퇴근후 같이진료보고 밥먹고
집치우니 4시여서 근력운동후 실내바이크탔네요

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댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

heee*
|10.29 02:08

비밀 댓글 입니다.

카엘마눌
|10.28 16:33

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보통인♡♡ ㅋㅋ 하루라도운동안하면 먼가찝찝해요ㅋ

-5kg홧팅!
|10.28 08:41

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여러가지 일이 있어도 운동까지 하시니 대단하세요^^

카엘마눌
|10.27 20:13

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유민똥꼬 제가큰딸이라ㅋㅋ

야식먹고땜빵
|10.27 19:56

신고 0 공감 0

우와... 저라면 그렇게 책임지거 못할텐데; 대박이시네여😄

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