다이어트

💛다신 6기 다이어트 초보반💛 27일차

metachadol 2 1 1
2016.10.28 21:58 | 조회수 441 | 좋아요 0

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⛤식단/운동⛤

아침에 공복 스트레칭하고 아침은 학교 가기 전 잡곡밥과 북어 계란 무국 건더기 먹었어요. 오늘은 방과후 시간이 없어 학교 쉬는시간에 계속 계단 오르락 내리락 하고 걸어다녔어요. 왠지 허벅지가 탄탄해진 느낌? 점심은 학교 급식으로 쌀밥, 계란찜, 삶은 양배추 먹었어요. 저녁 먹기 전에 만보걷기 하고 저녁으로는 두부국과 요파, 오이 먹었어요. 다신 6기가 끝나간다는게 믿기지가 않네요ㅠㅠ 남은 기간도 화이팅입니다!

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