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《다신6기 초보반》28일차(식단+운동)

다신다이어터

란디
2016.10.28 23:50 | 조회수 453 | 좋아요 0

오늘의 운동과제 완료했습니다. 다신6기도 오늘이 마지막이네요. 몸무게는 유지한 정도 입니다.ㅠㅠ 인바디는 어떨지 모르겠지만 일단 눈에 보이는 숫자가 별 차이가 없으니 아쉽습니다.ㅠㅠ 운동이랑 식단을 꾸준히 지키지 못했으니 어쩔수 없는 결과지만요. 인바디는 다음주에 올릴 생각입니다. 모두들 수고하셨습니다!

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댓글 (5)

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다신지킴이
|11.03 17:01

비밀 댓글 입니다.

란디
|10.29 12:16

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yeoni_fit 인바디 결과가 잘 나오길 기대해봐야겠어요! 응원 감사합니다!

여니핏
|10.29 11:48

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맞아요 몸무게보단 인바디/눈바디가 더 중요하다고 하셨으니 ㅎㅎ 수고하셨어요~~ 앞으로도 화이팅이에요!!

란디
|10.29 09:42

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카브 감사합니다! 열심히 할게요!ㅎㅎ

카브
|10.29 01:12

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한달동안 고생하셨어요^^그래도 근육이 한달을 말해줄거예요~~~유지도 대단하잖아요~~
지금보다 더 예쁘게 화이팅이요!!

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