view-top

다짐을 위해 살찐 사진을 올려봅니다

view-사진

위에 사진이 2015년 11월이고 아래 사진이 2016년 6월 입니다ㅠㅠ
병원에 2달 반가량 입원하면서 식욕도 폭주하고 운동도 끊고 너무 편한 병원복에 먹고 자고만 반복하였더니 15키로 가량이 찌더군요... 평소 먹는거에 비해 안 찐다 생각한 나의 과오였습니다..ㅠㅠ
퇴원 후 몇개월이 지난 지금도 일을 하면서도 그 습관을 버리지 못해 살이 더 찐 상태입니다..ㅠㅠ 내년 결혼식도 있어 이젠 정말 다급해졌어요.
더 이상 오늘까지만. 내일부터 란 유혹에 흔들리지 않고 다이어트를 잘 하려고 다짐하려 반대 비포앤에프터를 올려봅니다. 격려와 채찍질을 아끼지 말아주세요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 4주간의 마무리~~

다음글 4개월차)161센치에 65로 시작해 현재 54킬로

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (31)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

1234

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동