다이어트

밥양 줄이는 팁

밥 한숟가락먹고 물 조금 한모금마시고 이걸 반복하면 나도모르게 물배차서 배가 부르게되요 ! 이거 유튜브에서 어떤 의사(?) 가 말씀하는거보고 직접해봤는데 은근 괜찮더라고요 ~ ㅎㅎ

이전글 넘치는 식욕 잠재우는 팁

다음글 운동후 배가 고파지는 이유(퍼옴)

신고 0 공감 0

신고 0 공감 1

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top