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30일 애플힙 완료

다신다이어터

헤롱이0702 1 2 1 1
2016.11.11 00:14 | 조회수 2,130 | 좋아요 2

될까 싶었는데 꾸준히 하니 확실히 탄력이 생긴게 느껴지네요!!
꾸준히 하는거 잘 못하는데 35일로 겨우 통과~ㅎㅎ
앞으로도 꾸준히 했음 좋겠는데 과연..ㅎㅎ

헤롱이0702님이 성공한 30일 도전

30일 애플힙

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댓글 (18)

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날씬아연맘
|11.14 00:06

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와ᆢ진짜축하드려용ᆢ저도그렇게될까용^^몸매가조은신듯~~ㅋ

오십을원해
|11.13 12:16

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너무 이쁘세요~

지나굿
|11.12 23:35

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굿

헤롱이0702
|11.12 23:23

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뀨쀼주 운동 다시 시작하셨나봐요! 화이팅!!

헤롱이0702
|11.12 23:22

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쓸이22 choco12 감사합니다~꾸준히 잘 못하는 성격인데 이렇게 글도 쓰고 칭찬도 받게되니 뿌듯하고 기뻐요^///^

헤롱이0702
|11.12 23:19

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뽀끌마눌 저도 남편이 엉덩이 쳐졌다고 놀렸는데 요거 30일 하고 나니 확실히 좋아졌다고 칭찬해줬어요ㅋㅋ한 20일 되니 효과가 확실히 드러나더라구요 ㅎㅎ

헤롱이0702
|11.12 23:13

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표준체중부터! 감사합니다^0^ 저도 생각만 한건 오래됐는데 도전은 이번에 겨우 했네요.. 그래도 생각하고 있으면 어느순간 실천도 하게 되네요ㅎㅎ화이팅 입니다~

헤롱이0702
|11.12 23:08

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상어좋아 저도 힘들때는 여러번에 나눠서 했어요! 점점 더 한번에 할수있는 양이 늘어날거예요~ 화이팅;)

상어좋아
|11.12 23:05

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오늘 처음 시작했는데 스쿼트 30개도 힘들어요 ㅠㅠ화이팅

라!이언이!
|11.12 22:33

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스쿼트.. 생각만하고 시작이 잘 안되네요.
멋지십니다~^^

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