다이어트

매일매일 꾸준히하는팁

다신다이어터

GAD이상민
2016.11.14 00:58 | 조회수 1,044 | 좋아요 0

매일매일 꾸준히하는 팁있나요

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댓글 (4)

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이레이노
|11.26 16:55

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습관을 만들어놓는게 제일 좋은 방법인거같아요.

4728
|11.15 06:56

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다신에 매일 성공! 만들기
9칼로리 부족해서 실패였는데, 채우려고 조금 더 운동했어요 ㅎ

차랑이
|11.14 22:03

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운동은 언제 해야하나요? 라는 질문에 어느 박사가 틈날때 하세요 하더라고요 맞는말 같아요

Rose76
|11.14 19:05

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귀찮아도 다신 다이어리에 수시로 적다보면 꾸준해져요. 하기싫어도 자꾸하다보면 익숙해지더라구요

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