view-top

예신다이어트식단조절 첫날

view-사진

아침은 사과1개,장음료1개
점심은 찐고구마2개
간식으로 빼빼로 1상자
저녘으로 견과류1봉,두유1팩...

저울은 나의친구
아기용 식판도 구매할까 고민중ㅠ
총 1500칼로리안넘는 식단으로 시작했는데
힘들지만 허벅지 찌르면서 한달만 제대로 해보기로!!
아자!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 올리브오징어 그린샐러드250kcal

다음글 **11월6일 저녁

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동