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폭식 예방법: 계란토마토

 다신다이어터

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저는 계란/토마토 볶음? 같은거 ㅎㅎ 가끔 엄청 배고플때 밥먹기전에 배고픔을 줄이기 위해 해먹어요! 칼로리도 낮고 만들기도 편해서!
이렇게 해먹으면 폭식은 절대 안하게 됩니다 ㅎㅎ

그냥 팬에 계란 토마토, 후추 넣으면 끝!

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