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빵순이의 하루

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호밀빵 참치 샌드위치(점심)
단호박빵(저녁)

밥솥을 치워버렸더니
빵으로 탄수화물을 채우게 되네요 :9
그러다보니 자연스럽게
GI지수 낮은 빵만 찾게 되기도...
좋은 거겠죠?

그나저나내일이나 모레부터 황금기인데
황금기 기간 동안 한국에 잠깐 가게 되었습니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하아...
한식의 유혹을 참을 수 있을 것인가 ㅠㅠ

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