에프터사진은없고, 비포사진올리며 마음다짐 단단히 하렵니다.
173cm 현재 몸무게는 66.5 입니다.
61~3kg 왔다갔다하다가 남자친구 생기고나선 확확먹다가
결국 또 요요가 와버렸네요. 폭식하는게 문제인거같네요.
어느 날 남자친구가 배에 살이 찐거같다해 그때 좀 충격먹고 몸무게를 재보니
밥을먹은상태면 70키로로가있고 안먹은상태면 68~69더라구요.
예전에 80키로에서 뺀 사람으로써..다신 앞자리수가 올라가지말아야지했는데
올라가고 충격을먹었습니다. 급하게 다이어트쉐이크를사서 먹고
탄수화물 아주아주조금 챙겨먹고있습니다. 그리고 고기는 좀 먹어주는편입니다. 그래도 다이어트쉐이크는 제 메인요리...입니다 ㅠ세끼
맨날 먹어줍니다. 제 목표몸무게는 55kg입니다. 키에비해 많이 덜나가는 무게지만 한번사는 인생 말라깽이 되고싶네요^^..
어딜가도 딱보기좋아 이말듣고있지만 딱보기좋다라는 말은
"굳이 살 안빼도되지만~ 살뺀다그러면 안말릴게" 라는 말이라고 친구가 하던말이 생각나네요. 이젠 딱 보기좋다는말보단 날씬하다 소리 듣고싶어요
부끄럽지만 사진올리고 다짐합니다. 세달잡고 다이어트 하려구요.
한달후에 다시 올리겠습니다.