[11자탄탄복근챌린지:시작]
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댓글 (4)
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우와~멋지십니다
키168몸무게49😉 감사합니다.^^ 11자복근+S자 허리를 기원할께요~^^
다신 관리자 수정했습니다^^
안녕하세요. 다신 관리자입니다. 11자 복근 챌린지 이벤트 시작시 복부 둘레 수치(줄자로 측정)한 인증사진이 있어야 합니다.ㅜ.ㅜ 공지사항 확인 부탁드립니다. 감사합니다.
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