다이어트

자괴감 드는 아침 식사..

다신다이어터

암베
2016.11.18 11:09 | 조회수 1,448 | 좋아요 1

1키로 남았어요 .. 물론 다음주 부터 헬스 시작 해서
근육도 붙이고 더 감량 해야 하지만..
압박 때문인지.. 정말.. 조촐한 아침식사..
그래도 행복 합니다.. 있다 산책 근력운동 좀 하고 곤약 파스타 만들어 먹으려고요..ㅜㅠ
좋은 하루들 되세요

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댓글 (8)

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암베
|11.18 20:29

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수댕수랑 오홋 감사합니다 생각 못 하고 있었는데 역시 동지들..ㅎㅎ

수댕수랑
|11.18 20:28

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암베 아 ㅎㅎ 그럼 요거트라도 찍어드세요 아니면 리코타치즈도 괜찮아요

암베
|11.18 20:27

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수댕수랑 아니.. 그게 아니구요.. 샐러리 마요네즈 없이 씹고 있는데.. 이게 사는건가 하는 생각이..ㅜㅠ

수댕수랑
|11.18 20:26

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이걸 먹고 자괴감 드시면 아침마다 빵 먹는 전 어찌하라고 ㅠㅠ

암베
|11.18 13:33

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비키니44 감사해요 비키니님

암베
|11.18 13:33

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자취하는옥바 목표치 채우면 정말 운동 열심히 해서 기초대사량 올릴꺼에요ㅜㅠ

비키니44
|11.18 12:51

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화이팅입니다~~!!

돌아온옥바
|11.18 12:17

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자괴감이랴뇨 엄청난 식단인데요?

1

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