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[11자복근챌린지/0주차] 시작 사진

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사진은 1일차.
오늘은 3일차.
둘레는 배꼽기점으루 타이트하게 안땡기고 살안눌리게
정확하게 잰거예욧
80cm에서 시작!!!!!
두둥실 뱃살~~
지방아겉어져라~!!!
일주일째되면 변화사진 또 올릴게요!!

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