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[11자 복근 챌린지/0주차] 시작

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저도 11자 도전합니다~^^
공부한다고 맨날 앉아만 있어서 배에 근육이 없어지고 살도 쳐지는 것 같고 다시 근육만들기 도전이에요~

*윗 허리 둘레 64cm
*배꼽 둘레 69cm

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