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체중기보다는 줄자를..

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체중기보다는 줄자를..신뢰하라는 조언에 시큰둥했지만 작년에 입던 기모바지를 꺼내입다가 정말 그들의 말에 공감하지 않을수 없었다는.. 작년보다 몸무게는 1-2kg 늘었는데 허벅지랑 허리둘레가 확실히 넉넉하더이다..ㅎ

운동과 식단에 신경쓴지 약 4년정도 됐구요, 한번도 완전히 다이어트에 성공한적없는 다욧루저지만 천천히라도 바꿔가고싶어서 노력중입니다. 다들 홧팅이요!

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