다이어트

칼로리미트 5번째 후기~!

저녁으로 매생이갈비탕 먹구 칼로리미트 챙겨묵기!

화장실 아주 잘 가고있어요^ㅡ^
칼로리미트 도착 후로 일반식을 자주먹엇는데 체중이나 복부둘레 늘지않앗어요! 운동을 꾸준히해서 그런걸 수도 있겟지만 탄수화물을 많이 먹은날은 무조건 챙겨묵고 있습니당

이전글 (후기6탄) 이제 칼로리미트 없인 힘드네요!!!

다음글 [7일-3끼섭취] 꼬박꼬박 챙기기

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top