다이어트

오늘아침!! 3일째 66->62.6

하루한끼샐러드와 아임닭닭가슴살 섞어서 아침먹는중입니당! 붓기빠지느라 그런지 눈으로는 차이가업는데 몸무게는 확줄엇네요... 금주의힘이란

이전글 기숙사생의 아침밥

다음글 아침식단

신고 0 공감 0

운동은..아직못햇고 일주일내내 먹던 술안먹고.... 아침은 저렇게 샐러드 점심은 다이어트도시락 저녁은 두유만 먹엇더니 부기빠지고 저렇게된거깉아요 근데 지금 배변을못해서..1키로가ㅋㅋㅋㅋ불엇어요

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top