헐 완전 티나는데요~ 무슨!!
완전 잘하시고 계신거 같아요!
화이팅!
전체적으로 빠지면 티가 안난다고 느낄 수도 있어요 ㅎㅎ!
근육량 열심히 키우시면 라인 확 잡히면서 지금보다 확 보일거 같아요!
근력운동을 안하셔서 아마도 근육이 같이 빠지시는 바람에 10킬로 감량 하실수있었던거같아요ㅜㅜ 먹으면서 빼야하는데 식단이 너무 극단적이라 바로 요요올거같네요.. 전 몸무게 81일때부터 근력운동 시작했는데 이상하네요 자기몸에 맞춰서 무리안가게끔 운동하면 될텐데요..