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하루치 식단이예용

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고구마말랭이 볶음콩 미주라토스트 사과 두유
시금치 메추리알 굴소스새우야채볶음 현미밥 호박즙
사과 플레인요거트 바질씨드

두유랑 고구마말랭이는 은근 칼로리가 높네요😭
다행이라 해야하나 요즘 입맛이 없네요
조금 남길때도 있는데 최대한 건강히 먹으려 노력해요

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