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점심겸저녁입니다

 다신다이어터

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자주 가던 빵집에서 요즘 빵은 끊고 요 샐러드 구매해서 먹어요~~~노른자랑 올리브는 빼고 먹었습니다 아메리카노랑 함께요 요즘 바나나 고구마 샐러드 먹구요 외식은 쌀국수반그릇이나 해물탕에 해물만 먹기 합니다 한달되었어요 2키로 빠졌는데 더빼고 싶네요

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