다이어트

물만 마셔도 몸은 변한다!!

다신다이어터

NS리 1
2016.12.09 17:43 | 조회수 4,998 | 좋아요 7

설마 물만 마셔도 몸이 변할까 반신반의하며 시작한 물마시기~~!!
맹물만 먹기가 너무 힘들어 일부러 짠 과자를 하나씩 먹고 물1리터를 마실때도 있었다~~
가장 큰 변화는 아침에 눈을 뜨면 목이 마르다는 것!
전엔 배가 고팠는데 이젠 물부터 찾게된다
두번짼 몸무게 변화 59.0→57.9 바꼈고
세번짼 배변이 잘 된다는 것이다~^^
물만 마셔도 진짜 내 몸이 변한다!!
물이라도 잘 먹자!!!

NS리님이 성공한 30일 도전

30일 하루 2L 물마시기

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 저 한달만에 체지방만 뺐어요 ㅎㅎ

다음글 35일 7키로 감량

댓글 (28)

등록순｜최신순｜공감순

더이쁘게
|12.16 00:33

신고 0 공감 0

저도 물 많이 마셔야겠어요~^^

매번의지박약
|12.15 10:40

신고 0 공감 0

저도 물마시는거 고역이라 감히 도전못했는데,, 짠과자 먹고 마시는 방법이있었네요!!^^ 자극받아갑니다~

서지나
|12.14 14:42

신고 0 공감 0

도전!

홍은비*
|12.14 08:06

신고 0 공감 0

멀 마시는건 너무 힘들어요ㅠㅠ

희진123
|12.14 01:55

신고 0 공감 0

오늘부터 물 많이 마셔야겠네요👍👍

하시유마니에
|12.13 23:13

신고 0 공감 0

와..

태짱
|12.13 15:03

신고 0 공감 0

확실히 티가나네요 그럴수있나??

ju5093
|12.13 13:23

신고 0 공감 0

저도 물마시기 도전중!

baya
|12.13 12:35

신고 0 공감 0

와 물만으로도 엄청 드라마틱한데요

NS리
|12.13 11:14

신고 0 공감 0

감사합니다!! 더 열씨미 물마시고 운동해서 더 나은 후기로 만나요~^^

다음페이지 ▶

12 3

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동