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12월 10일 (음식 495kcal, 운동 35kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

495/ 800

35/ 195

성공
(145)

아침식사 : 130kcal (26.26%)
[남양유업] 맛있는두유GT(병)검은콩,깨 (1병, 200ml) 130kcal

점심식사 : 243kcal (49.09%)
새우볶음밥 (1/2인분, 150g) 243kcal

저녁식사 : 122kcal (24.65%)
우유 (1컵, 200ml) 122kcal

운동 : 35kcal
계단오르기 걷기 (5분) 35kcal

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