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12월 12일 (음식 769kcal, 운동 80kcal)

하.. 그만 먹어야되는데 끝도없이 들어간다....

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

769/ 923

80/ 154

성공
(80)

아침식사 : 113kcal (14.69%)
공기밥 (1/4공기, 52g) 77kcal
햄김치찌개 (1/4인분, 35g) 36kcal

점심식사 : 215kcal (27.96%)
토스트 (1/2인분, 50g) 215kcal

저녁식사 : 441kcal (57.35%)
[피자스쿨] 페페로니피자 (1/2조각, 35g) 111kcal
고르곤졸라피자 (1조각, 110g) 330kcal

운동 : 80kcal
레베카루이즈(전신S) (10분) 80kcal

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