✿ 20161213 ✿
-
박찌루
1
1
1
- 2016.12.13 17:11 | 조회수 341 | 좋아요 0
✿ 20161213 ✿
1
1
스위트레인
저는 항상 1/2~1인분 정도 요리재료 사용해요!
당근 25g
얼갈이배추 70g
팽이버섯 40g
가지 20g
묵곤약 60g
누들두부 80g
코코넛오일 3g
굴소스 10ml
로 재료 구성했구요!
채소 잘라주시고 오일 후라이팬에 묻히시고 당근하고 곤약 먼저 살짝 볶아주시고 나머지 재료들 같이 넣어서 볶아주시다가 개인적이지만 물 3숟깔 정도 넣어주시고 굴소스 넣고 강불로 약 2~3분 정도 볶아주시면 되요!
1
