12월 13일 (음식 256kcal, 운동 633kcal)
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- 2016.12.13 20:56 | 조회수 44 | 좋아요 0
12월 13일 (음식 256kcal, 운동 633kcal)
256/ 800
633/ 134
성공
(1043)
| 풋사과 (1개, 140g) | 73kcal |
| [대림선] 닭가슴살 (1인분, 45g) | 30kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 배추나물 (1소접시, 50g) | 21kcal |
| 무채김치 (1인분, 39g) | 38kcal |
| 배 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 찐고구마 (1개, 50g) | 63kcal |
| 줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
| 줄넘기(시간) (10분) | 100kcal |
