12월 13일 (음식 1180kcal, 운동 352kcal)
- 훈미녀
- 2016.12.14 01:53 | 조회수 60 | 좋아요 0
12월 13일 (음식 1180kcal, 운동 352kcal)
1180/ 1390
352/ 232
성공
(330)
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 8kcal |
| 꽃게튀김 (1/4인분, 30g) | 67kcal |
| 호두멸치볶음 (1/4인분, 20g) | 30kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 110g) | 163kcal |
| [동원] 양반김 (1봉지, 5g) | 30kcal |
| 꽈배기도너츠 (1.5개, 63g) | 246kcal |
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
| [세븐일레븐] 참치김치볶음밥 삼각김밥 (1회분, 110g) | 158kcal |
| (삼립) 단팥슈슈 (1회분, 100g) | 340kcal |
| 사탕 (3개, 15g) | 60kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
