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160cm 69→59

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안녕하세요!초보다이어터에요ㅎㅎ
어렸을때부터모태뚱뚱이라 살빼는거에대해 아무생각없었는데 1년동안천천히빼기시작해서 10키로감량했습니다!

팁이라면 물은 하루에3리터이상무조건먹었고 걷기운동을많이했던것같아요!달라보이는게많아보이진않지만 요즘은 더건강하고 날씬한몸을위해 일주일전부터 피티를시작했답니다!
우리다같이 여름에래쉬가드입어요😍

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