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독하게 건강해지자

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후후

8년전에 정말 독하게 다이어트해서 성공했는데 이후 8년동안 많이 풀어졌네요 ㅠㅠ

118->82까지 뺐다 8년동안 106kg ....
저번주부터 무조건 다이어트가 아니라 건강해지기 위해 하자는 맘으로 시작했는데 주변 상황도 많이 바뀌었고 의지도 약해져서 8년전처럼 독하게는 못하겠네요.

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