12월 19일 (음식 1934kcal, 운동 147kcal)
- 몰라몰라개복치
- 2016.12.20 07:37 | 조회수 50 | 좋아요 0
12월 19일 (음식 1934kcal, 운동 147kcal)
1934/ 1930
147/ 322
실패
(179)
| [매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 100g) | 77kcal |
| 검은콩5알 (1회분, 20g) | 80kcal |
| 영양제 (1회분, 10g) | 70kcal |
| 계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 72g) | 110kcal |
| 황태국 (1/4인분, 62g) | 56kcal |
| 반찬 (2회분, 200g) | 160kcal |
| 검은콩5알 (30회분, 60g) | 240kcal |
| 대추 (1인분, 65g) | 183kcal |
| 돼지갈비 (2회분, 200g) | 416kcal |
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 반찬 (2회분, 200g) | 160kcal |
| 수영 (30분) | 147kcal |
