다이어트 10일차 다리라인 효과있어보이나요??
- Casey
- 2016.12.23 23:52 | 조회수 1,414 | 좋아요 0
다이어트 10일차 다리라인 효과있어보이나요??
오~ 열심히 하셨나봐요 다리라인이 정리되었네요~ 계속 꾸준히 하시면~ 꼭꼭 노력에 보답이 있답니다~ 힘들면 잠시 쉬어가셔도 좋으니 포기만 하지 마시고 꾸준히~ 화이팅요~
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다이어튜? 운동은 에어로빅 1시간 , 런지 30분 , 스트레칭 30분 후에 컨디션 좋을땐 런닝머신 간단히 30분정도 걸었어요ㅎㅎ
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