다이어트

점심식단!

원래 두부 안 좋아하는데 생두부 먹으니까 되게 맛없네요..
어린잎채소에 오리엔탈 드레싱 뿌려먹고 추가로 바나나도 먹었습니다 :)
(사실 중간중간 멸치랑 콩나물도 조금씩 먹은 ..)
어린잎채소 35g 칼로리가 얼마나 될까요? 아무리 찾아도 안 나왔있는 ㅠㅠ

이전글 점심식단

다음글 주말점심~

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top