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요즘 식단

 다신다이어터

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다노언니식단세트를 진행중.....

아침 브라솔
점심 일반식
간식으로 심콩두유,다노바 혹은 꺼내먹콩
저녁 샐러드

워낙 더이어트 진행중이던터라
음식량이 확 줄거나 바뀐게 아니라
드라마틱한 변화는 없지만 이젠 뭘 먹어도 그닥 두려움이 없다
뭐든 적당히 과식하지않는 습관진행중....
5개월차 ㅎㅎ

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