성별 - 여
임신수유유무 X
직업 - 학생
키, 체중 - 160 53kg
목표 -49kg
정말 건강하고 규칙적인 생활을 하면서 살을 정말 빼고싶어요 오늘로써 다이어트 7일째인데 주위에서 열심히하라고 잘하고 있다는 말을 해주는 사람이 없어서 스트레스도 많이 받고 우울해요 😔할아버지네 집에 가면 보는 친척들이 저한테 살좀 빼지 맨날 먹고 운동은 안하니까 그렇지 친구는 있니 이런 말들을 하셔서 차에 가서 울고 또 그말 듣고 저녁에 밥을 별로 안먹으면 왜 안먹어 돼지같은년이 이런식으로 말하고 해서 너무 힘들어요.. 요번에는 그런말이 듣기 싫어서 다이어트를 하는중인데 다이어트에 대해서 아는것도 별로 없고 무작정 다이어트신이라는 어플을 깔아서 다른 사람들은 뭘 먹고 운동을 하는지 보면서 그냥 비슷하게 따라서 먹고 운동은 헬스장 가서 러닝머신 20~30분정도만 하고 끝이에요 지금 까지는 잘하고 있지만 조금 더 다이어트를 하다 보면 갑자기 폭식을 할거같아서 무서워요 예전에도 다이어트를 했었는데 무작정 굶으면서 빼려고 해서 쓰러졌던 적이 있었는데 요번에는 규칙적인 생활을 해서 건강한 몸 갖고싶어오 옆에서 응원해주고 도움이 되는 말을 해주면 원하는 목표까지 건강하게 살을 뺄 수 있을거같아요 ‼️