다이어트

닭가슴살 유부초밥

보석Ol
2017.01.14 18:55 | 조회수 1,158 | 좋아요 4

1. 두부를 으깨고, 물기를 짜준다.
2. 잘게 찢은 닭가슴살과 두부를 섞는다.
3. 유부 안에 닭가슴살과 섞은 두부를 넣어준다.

다들 맛있게 드세용!!!!

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꽁양꽁
|02.06 21:40

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한번 해먹어야겠어요 ㅎㅎ

살찌닝a
|01.18 19:40

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우와앙 한번해먹어봐야겠다 양념은 뭐넣었어요?

수만의노예
|01.18 10:14

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막 집어먹을 것 같아요ㅠ

수만의노예
|01.18 10:13

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맛있을 것 같긴한데 유부초밥이라

다이어트&결혼^^
|01.17 23:16

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두부랑 닭가슴살 양은 어느정도되나요???^^

8due1sd
|01.17 23:01

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맛있겠다ㅠ

초보사장
|01.17 15:28

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이거한번 해봐야겠어요ㅋ

근이마밍
|01.16 22:46

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단백할거같아요ㅎ

쌔미7
|01.16 14:39

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이거 맛있어용^^

dkfks199
|01.16 11:34

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오 괜찮네요!! 근데 많이먹게 될거 같아요ㅜ

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