다이어트

투데이 식단

오늘은 저녁 약속이 있는 날이라 아침은 가볍게,
사과 듬뿍 단호박 듬뿍 키키😜

운동 끝내고 점심으로 훈제계란 1개 냠냠

저녁으로는 사랑스러운 코코이찌방야 카레 ❤
(양심적으로 밥은 1/2만 먹음!)

& 따뜻한 민트차 🍵

오늘은 칼로리 계산을 하지 않기로 했기 때문에
총 섭취 칼로리는 모르지만, 그래도 과식은 면한 것 같음!
앞으로도 쭉 이렇게만 먹자! 🙏

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