※ 도전 시작전 문의 사항은 Q&A 공지 게시판을 참고하여 주시고. 이외 문의 사항은 2월1일 도전 시작부터 문의 하여 주시면 위너의 피드백을 통하여 답변을 드립니다.

※ 개인별 생활환경 몸의 상태에 따라 피드백이 달라짐으로, 2월1일 도전시작 부터 게시물(몸무게 체형)등록 후 문의 답변이 가능합니다.

★ 다신 7기 프로그램 RULE(규칙)

1. 식단 게시물 작성시 식사시간을 꼭 등록해주세요. 식단 인증사진은 선택사항입니다.

2. 체중은 2일 간격 (ex. 1일, 3일, 5일)으로 재어 올립니다. 체중은 아침 공복 상태로 당일 1회만 체크합니다.

3. 보상데이는 월 1회 점심 한끼, 전원 예외없이 21일차 이후 필수 사항으로 진행 됩니다.

4. 개인적인 사정으로 인한 휴무는 전날 게시물에 내용기재 후 가능하며, 그외의 휴무는 무단으로 간주합니다.

5. 게시물 무단 휴무의 경우 평가 또는 프로그램 진행에 불이익을 받을 수 있습니다.

6. 교대 근무자의 식단 게시물 마감시간은 당일 근무 종료시점을 기준으로 2시간 이내입니다. (오전근무 당일 PM 10:00까지)

7. 오전근무의 경우 당일평가 (마감시간 기준 12시간 이내)로 진행되며 야간근무의 경우 익일평가로 진행됩니다.

8. 매주 일요일 평가는 그대로 진행되지만 위너의 질의응답은 불가합니다.

9. 그룹 내 타인의 게시물에는 절대 댓글을 달지 않습니다.​